エアロビクス事典 スポーツコーチとインストラクターのためのAからZ [ アン・K．クリンガー ] - ショッピング・ショップ | 通販検索

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スポーツコーチとインストラクターのためのAからZ アン・K．クリンガー 武井正子 大修館書店BKSCPN_【高額商品】 エアロビクス ジテン クリンガー,アン・K. タケイ,マサコ 発行年月：1992年08月 ページ数：345p サイズ：事・辞典 ISBN：9784469062045 第1章　エアロビクス／第2章　体力のチェック法／第3章　インストラクターのための実践的解剖学／第4章　インストラクターのための実践的生理学／第5章　インストラクターのための実践的キネシオロジー／第6章　エアロビック・クラスの指導／第7章　筋機能を向上させるエアロビック・エクササイズ／第8章　エアロビック・ダンスの構成入門ーダンス・ステップと音楽／第9章　初心者向けのエアロビック・ルーティン／第10章　特に配慮すべき人のためのプログラム／第11章　エアロビック・クラスと医学的および法律的側面／第12章　エアロビック・エクササイズと関連する問題／第13章　スポーツ・エアロビクス／第14章　エアロビクスによる傷害と研究の成果／付録　第9章・ルーティンの解説 エアロビクスの意義、体力のチェック法、実践的な解剖学・生理学・キネシオロジー、クラス指導の実際、部位別のエクササイズ、エアロビックダンスのステツプパターン、初心者のためのルーティン、高齢者や肥満者など対象別のプログラム、医学的・法律的問題、エアロビクスと食事、スポーツのためのエアロビクス、ケガの予防と研究報告など、エアロビクスのすべてをわかりやすく解説・紹介。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他