腸内細菌革命 若返る!やせる!病気にならない!／辨野義己【3000円以上送料無料】 - ショッピング・ショップ | 通販検索

　

著者辨野義己(著)出版社さくら舎発売日2014年07月ISBN9784906732807ページ数161Pキーワード健康 ちようないさいきんかくめいわかがえるやせるびようき チヨウナイサイキンカクメイワカガエルヤセルビヨウキ べんの よしみ ベンノ ヨシミ9784906732807内容紹介次々と発見！腸内細菌は無限の可能性を持っている！腸内細菌は、種類が1000以上、大便1gあたり約一兆個、重さは約1.5kg！最新の研究で、そんな膨大な数の腸内細菌が人間の病気や寿命に大きく関与していることがわかってきています。腸内環境の悪化は、大腸がんや過敏性腸症候群といった病気を引き起こします。逆に、腸内環境を良くすれば、いつでも若々しく病気にならず長生きすることができる！どうすれば腸内環境を良くすることができるのか？自分でできる腸内細菌革命で、若返る・やせる・病気にならない体を手に入れる！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 腸は第一の脳である/2 肉食と野菜食とヨーグルトのすすめ/3 腸内細菌にはとてつもない可能性がある/4 男の腸と女の腸はどこがちがうか/5 大腸の腸内細菌が病気を決める/6 自分でできる腸内細菌革命